Personalizado
Seguimiento
Sostenible
SIMPLY HEALTH
Soy Enrique de Gomar y creador de Simply Health
(Alicante – San Juan Playa y online)
Trabajo contigo para mejorar conposición corporal, energía y rendimiento con nutrición + entrenamiento, sin dietas imposibles y con seguimiento real.
- Colegiado CV 00584
- Plan 100% personalizado según objetivos, horarios y contexto
- Entrenamiento + nutrición coordinados (no "dos planes sueltos")
- Sistema de hábitos y resvisión para que el cambio se mantenga
Graduado en Nutrición Humana + Ciencias del Deporte
Alicante - San Juan Playa | Atención al cliente
Sin promesas mágicas: método, hábitos y seguimiento.
Cómo trabajo contigo
Un método paso a paso, claro y sin letra pequeña.
Valoración inicial
Objetivos, historia, hábitos, analítica si procede, preferencias y limitaciones.
Plan claro
Nutrición + entrenamiento adaptados a tu vida (horarios, trabajo, familia).
Seguimiento
Revisiones y ajustes según progreso real, adherencia y sensaciones.
Autonomía
Te enseño a decidir mejor (comida, entreno, emociones y rutina).
“Al inicio muchos vienen a por una dieta, pero con el paso de las consultas se llevan algo más: horarios, fortaleza mental y herramientas para no dejarse llevar por las emociones. ”
Si te identificas con esto, encajamos
No necesitas ser deportista de élite ni estar en tu peor momento. Solo querer mejorar.
Quieres perder grasa o ganar masa muscular sin «efecto rebote»
Te cuesta la constancia: horarios, ansiedad, picoteo, motivación
Entrenas pero no progresas (o te lesionas a menudo)
Quieres rendimiento sin descuidar salud
Me encanta ser un guía en tu camino de mejora y ayudarte a construir hábitos de acero.
Mi historia, en breve
¡Hola! Soy Enrique de Gomar. En 2016, tras obtener el premio extraordinario en mi segunda carrera, tomé una decisión arriesgada: cambiar un prometedor futuro como investigador y docente universitario por mi verdadera pasión: ayudar a personas reales a transformar su salud en el mundo que nos rodea.
Tras una década de trabajo donde he visto pacientes de todo tipo, he aprendido que, al igual que en el deporte de élite, en la salud no valen los atajos. Mi clínica, Simply Health, no es un sitio donde vienes a por 'una dieta'. Es el lugar donde aplicamos la ciencia más rigurosa para forjar hábitos de acero. Me levanto cada mañana con un solo objetivo: que cada paciente que cruza mi puerta se lleve una estructura mental, una fortaleza y unos resultados que no encontrará en una aplicación de móvil ni en un gimnasio convencional.
Si buscas excelencia, rigor científico y un guía que se comprometa con tus resultados tanto como tú, hablemos.
Lo que me mueve
- Ver a mis pacientes ganar autonomía y confianza.
- Demostrar que el cambio es posible sin dietas extremas.
- Seguir aprendiendo cada día para ofrecer un mejor servicio
Formación y credenciales
Formación oficial
2012
Licenciado en Ciencias del Deporte
2015
Postgrado Nutrición Deportiva
2016
Graduado en Nutrición Humana
2016
Premio extraordinario fin de carrera
2019
Postgrado en Coaching Sanitario y Neurociencia
Formación continua y experiencia práctica
Lector voraz, estudiante incansable y testador de lo que recomienda. Creo que un profesional de la salud debe ser el primero en probar y entender lo que prescribe: de la teoría al plato y al gimnasio.
Trayectoria deportiva
🚴Triatlón
🛟Socorrismo
⚽Fútbol
🏊🏻♀️Natación
🏋️♀️Powerlifting
💪Culturismo
🥊Muay Thai
Número de colegiado: CV 00584 (Colegio de Dietistas-Nutricionistas) Consulta: Alicante – San Juan Playa
Confianza y transparencia
Valores que guían cada consulta.
Enfoque práctico
Trabajo con un método basado en hábitos y seguimiento, no en restricciones extremas.
Coordinación profesional
Si tu caso requiere atención médica, lo coordinamos con tu profesional sanitario.
Cambio sostenible
Objetivo: resultados que se mantengan en el tiempo, no soluciones rápidas.
Algunas dudas que me han consultado con anterioridad
¿Cuánto dura la primera valoración?
Entre 45 y 60 minutos. Hablamos de objetivos, hábitos, historial y diseñamos juntos la hoja de ruta.
¿Puedo hacerlo 100 % online?
Sí. Trabajo con pacientes de forma presencial en Alicante – San Juan Playa y también 100 % online con las mismas herramientas y seguimiento.
¿Cada cuánto se revisa el plan?
Depende de la fase, pero normalmente cada 2–4 semanas revisamos juntos progreso, sensaciones y ajustamos lo que haga falta.
¿Hablamos?
Si buscas un nutricionista en Alicante – San Juan Playa que vaya más allá de una dieta, soy tu persona. Da el primer paso.