Calidad de vida, salud y qué hacer para mejorar ambas

«Una vida feliz es aquella vivida de acuerdo a la naturaleza» (Séneca)

La calidad de vida es un concepto abstracto que se refiere a la percepción del nivel de plenitud que una persona tiene en un momento determinado dentro del contexto cultural y el sistema de valores en el que viva (enlace). Los términos calidad de vida y salud son complementarios y se superponen. Es por esto que se trata de un tema de alto interés para cualquier individuo.

Los habitantes de los países desarrollados pensamos que por tener un sistema sanitario sólido o ciudades llenas de tecnología, tenemos una gran salud y calidad de vida. Las estadísticas dicen todo lo contrario, pues nuestra salud no es la más óptima (enlace). Existe una tendencia al alza, en todo el mundo, a que la población humana sufra enfermedades antes desconocidas. Esto se traduce en un cada vez mayor gasto sanitario y una disminución de la calidad de vida.

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